المواضيع الأخيرة
اسم العضو
» كل ما يشغل بالك عن تجميل الأنف rayom
» شد الوجه – A facelift Surgery قناصه
» كيف تتم عملية تجميل الأنف قناصه
» Tania Kassis - Ya Quds/Jerusalem | تانيا قسيس - يا قدس See
» مسرحية عطالي بطالي ياقهرهمـ
» ترامب: المهمة انتهت! ياقهرهمـ
» مجلس الأمن الدولي يلتئم مساء اليوم بدعوة روسية لتقييم العدوان على سوريا ياقهرهمـ
» لماذا لم ترد روسيا على الضربة الثلاثية لسوريا؟ ياقهرهمـ
» للمرة الأولى .. واشنطن قصفت سوريا بصاروخ هو "الأذكى" والأغلى في العالم ياقهرهمـ
» السيسي يعلن حالة الطوارئ في أنحاء مصر ياقهرهمـ
شاطر
استعرض الموضوع السابقاذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع التالي
avatar
عضو ناري
عضو  ناري
انثى
عدد المساهمات : 2024
السٌّمعَة : 132
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

طرق العناية باليدين في فصل الشتاء 2011

في الأربعاء 19 يناير 2011, 21:43
يشكّل فصل الشتاء مشكلة للكثير من الاشخاص الذي يعانون من جفاف اليدين وتشققها، وللعناية باليدين، وتجنب الجفاف:


• ارتداء قفازات مطاطية عند القيام بالأعمال المنزلية، لحماية اليدين والأظافر.

• ممارسة التمارين الخاصة باليدين، لإزالة التوتر والتصلب باليدين.

• تجفيف اليدين جيداً بالمنشفة (فوطة) عند الاستحمام، مع محاولة تجنب التعرض للهواء الساخن.

• ترطيب اليدين بعد الاستحمام مباشرة.

• تدليك اليدين بحركات دائرية صغيرة على مدار اليوم، لتنشيط الدورة الدموية.

• استعمال مقشر وماسك خاص باليدين، للتخلص من الجلد الميت.

• الاهتمام باستخدام كريمات للحماية من أشعة الشمس في فصل الشتاء وكذلك في فصل الصيف.
avatar
إداري
إداري
انثى
عدد المساهمات : 4952
السٌّمعَة : 370
العمل/الترفيه : خاطرة
تعاليق : التكبر على المتكبر تواضع
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضوhttp://www.see17.net/index.htm

رد: طرق العناية باليدين في فصل الشتاء 2011

في الأحد 23 يناير 2011, 06:40
الف شكرا لك ..


avatar
عضو ناري
عضو  ناري
انثى
عدد المساهمات : 2024
السٌّمعَة : 132
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: طرق العناية باليدين في فصل الشتاء 2011

في الخميس 10 مارس 2011, 11:26
جمرة عاشقة كتب:الف شكرا لك ..


العفو
avatar
نجمُ ترى
نجمُ ترى
انثى
عدد المساهمات : 10035
السٌّمعَة : 5
الأوسمة : العضوة المميزة
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: طرق العناية باليدين في فصل الشتاء 2011

في الثلاثاء 01 مايو 2012, 17:45
شكرا بارك الله فيك


طرح مميز


يسلم لنا المدعيين
avatar
عضو محترف
عضو محترف
انثى
عدد المساهمات : 8027
السٌّمعَة : 11
الأوسمة : العضوة المميزة
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: طرق العناية باليدين في فصل الشتاء 2011

في السبت 05 مايو 2012, 18:39
شكرا لكي على هذا الموضوع


avatar
نجمُ ترى
نجمُ ترى
انثى
عدد المساهمات : 10035
السٌّمعَة : 5
الأوسمة : العضوة المميزة
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: طرق العناية باليدين في فصل الشتاء 2011

في السبت 05 مايو 2012, 21:41
:فرحان:
avatar
نجمُ ترى
نجمُ ترى
انثى
عدد المساهمات : 10035
السٌّمعَة : 5
الأوسمة : العضوة المميزة
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: طرق العناية باليدين في فصل الشتاء 2011

في الثلاثاء 15 مايو 2012, 23:01
avatar
نجمُ ترى
نجمُ ترى
انثى
عدد المساهمات : 10035
السٌّمعَة : 5
الأوسمة : العضوة المميزة
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: طرق العناية باليدين في فصل الشتاء 2011

في الثلاثاء 15 مايو 2012, 23:02
avatar
نجمُ ترى
نجمُ ترى
انثى
عدد المساهمات : 10035
السٌّمعَة : 5
الأوسمة : العضوة المميزة
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: طرق العناية باليدين في فصل الشتاء 2011

في الخميس 24 مايو 2012, 11:44
:Rose: :Rose: :Rose: :Rose:
استعرض الموضوع السابقالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع التالي
خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
 Konu Linki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 Konu HTML Kodu HTML code
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ طرق العناية باليدين في فصل الشتاء 2011 ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى